心の土台創りを日々実践中のtoyochiです
長年の思考の癖って本当に頑固ですやねぇ
意識してご機嫌ちんになることしてても、
ふと気づくとドヨヨーンって問題の事考えとる
今までは問題はとにかく行動で何とかして生きてきて、
疲弊して又立ち上がって、疲弊して又立ち上がっての
繰り返しで。。。
happyちゃん論するとこの抵抗のエネルギー
出しまくっとった訳ですよね
限界きて3年前鬱状態の半引きこもり状態になりやした
人に関わるのが怖いし、同棲してる彼への申し訳なさ、
罪悪感と無力感と自己否定のオンパレードでした
又無理やり立ち上がって、やりたい事もでてきたりで
徐々に回復してきた所(今から一年前)にウチにとっては
スンゴイ問題が没発しましたのです
自分ではどうにも出来なくて心理カウンセラーの方のブログやメルマガを読み漁り
自己肯定感を高めるやら、自分褒めやら、潜在意識やら、インナーチャイルドやらやら。。。
試してみるけど中々苦しみからは抜け出せない
岡田さんのブログから知ったhappyちゃんの存在
「どんな状況でもどんな問題に直面しようと、自分と調和出来れば
その瞬間から自ら変えられる」
って言葉に本当に救われました
本当に分かり易く意識変革についてシェアしてくれて
目から鱗落ちまくりです
自ら体現していて本当に尊敬の念です。
私はまず土台創りをコツコツやな~
『どんな感情でもどんな自分でもOK
自分で自分を認めてあげる』
自分創造ワクワクしてきますな
リプログの詩は15年前位にバンドやってた時に描いたんやけど
ネガティブ表現もあるけど「ヴォルテックスの中にいる」やんウチ~って
想いました♪
感覚人間が現実に飲み込まれて、その感覚を忘れてしまった。
月日は経ってしまったけどやっと戻ってきた気がします
そのために問題は起きたんだねぇ
全てに感謝
happyちゃん
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