†心の土台創り†

心の土台創りを日々実践中のtoyochiです

長年の思考の癖って本当に頑固ですやねぇ

意識してご機嫌ちんになることしてても、

ふと気づくとドヨヨーンって問題の事考えとる

今までは問題はとにかく行動で何とかして生きてきて、

疲弊して又立ち上がって、疲弊して又立ち上がっての

繰り返しで。。。

happyちゃん論するとこの抵抗のエネルギー

出しまくっとった訳ですよね

限界きて3年前鬱状態の半引きこもり状態になりやした

人に関わるのが怖いし、同棲してる彼への申し訳なさ、

罪悪感と無力感と自己否定のオンパレードでした

又無理やり立ち上がって、やりたい事もでてきたりで

徐々に回復してきた所（今から一年前）にウチにとっては

スンゴイ問題が没発しましたのです

自分ではどうにも出来なくて心理カウンセラーの方のブログやメルマガを読み漁り

自己肯定感を高めるやら、自分褒めやら、潜在意識やら、インナーチャイルドやらやら。。。

試してみるけど中々苦しみからは抜け出せない

岡田さんのブログから知ったhappyちゃんの存在

「どんな状況でもどんな問題に直面しようと、自分と調和出来れば

その瞬間から自ら変えられる」

って言葉に本当に救われました

本当に分かり易く意識変革についてシェアしてくれて

目から鱗落ちまくりです

自ら体現していて本当に尊敬の念です。

私はまず土台創りをコツコツやな～

『どんな感情でもどんな自分でもOK

自分で自分を認めてあげる』

自分創造ワクワクしてきますな

リプログの詩は１５年前位にバンドやってた時に描いたんやけど

ネガティブ表現もあるけど「ヴォルテックスの中にいる」やんウチ～って

想いました♪

感覚人間が現実に飲み込まれて、その感覚を忘れてしまった。

月日は経ってしまったけどやっと戻ってきた気がします

そのために問題は起きたんだねぇ

全てに感謝

happyちゃん世界は自分で創る

【happyちゃん】世界は自分で創る　完全版